• ENTRENO NATACIÓN Y TRIATLÓN FIN DE SEMANA 7 Y 8 DE OCTUBRE.

    ENTRENO NATACIÓN Y TRIATLÓN FIN DE SEMANA 7 Y 8 DE OCTUBRE.

      El sábado a las 8:00 a.m. quedamos en playa lisa para hacer un entreno de 4.5 km o menos que nos prepare para el plato fuerte del domingo.

    El domingo a las 8:00 haremos un entreno de triatlón con vistas a la preparación del próximo triatlón olímpico de Elche el 22 de octubre, saliendo desde Parres de Arenales con un recorrido de 1500m de natación.

    36 km de bici

    Y 8km de carrera a pie.

    Para los nadadores el domingo tendrán su entreno largo, saliendo también desde Parres de Arenales pero a las 8:30 a.m. para hacer un recorrido de 7km o menos, en función del nivel y objetivo de cada nadador.

    El lunes que es festivo lo dejamos para un descanso activo.