• HORARIOS NATURA SPORT TEMPORADA 2016/2017

    HORARIOS NATURA SPORT TEMPORADA 2016/2017

    HORARIOS NATURA SPORT TEMPORADA 2016/2017

    Después del tan necesario descanso veraniego, donde hemos cargado pilas a base de descansar, romper con la rutina y practicando otros deportes, estamos apunto de comenzar la nueva temporada, con nuevos retos, aunque el objetivo de pasarlo bien entrenando, compitiendo y manteniendo la sostenibilidad no lo cambiamos por nada.

    Recordar que no hay que empezar donde los dejamos, ya que eso implicaría una excesiva sobrecarga y el riesgo de lesión que ello conlleva, así que aunque estemos con muchas ganas tenemos que saber dosificarnos y empezar poco a poco ya que tenemos 11 meses por delante para ser mejores que el año pasado, y eso sobre todo se consigue a base de entrenar de forma inteligente y por eso el 1 de septiembre empezaremos las clases de forma suave, así que seas veterano o te incorpores al deporte por primera vez todos empezaremos suave.

    Así que ya sabes, independientemente de tu objetivo o nivel de forma física, no dejes para octubre el inicio de la temporada ya que para entonces ya iremos lanzados.

    Los días 1 y 2 de septiembre serán días de puertas abiertas y podrás venir a probar cualquiera de nuestras clases sin compromiso solo mandando un correo de confirmación a rafanaturasport@gmail.com

    horarios 4 natación 2017

    horarios 2 seco 2017

    Estos horarios se ampliarán en octubre.